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Onigirazu, o sanduíche de arroz sem moldar

Um sanduíche de arroz dobrado no nori, sem precisar moldar nada, que corta limpo para a caixa.

Rende
2 bentôs
Preparo
15 min
Cozimento
0 min

Onigirazu é o que você faz quando quer onigiri mas não quer lidar com triângulos. Arroz, recheio, uma folha de nori, prensado plano e cortado como sanduíche.

Por que funciona no bentô

Um refratário quadrado raso, ou filme plástico dentro de uma caixa pequena, dá camadas uniformes, e camadas uniformes são o que mantêm o corte firme. Descansar cinco minutos deixa o nori amolecer o suficiente para unir tudo.

Modo de preparo

  1. 01

    Coloque uma folha de nori sobre um quadrado de filme plástico, dentro de um refratário raso, com o lado brilhante para baixo.

  2. 02

    Espalhe metade do arroz em um quadrado no centro, deixando uma borda larga de nori. Tempere com gergelim.

  3. 03

    Adicione o recheio em camada fina: atum com maionese ou salmão, depois pepino e abacate, regados com shoyu.

  4. 04

    Cubra com o arroz restante e aperte de leve para as camadas se encontrarem.

  5. 05

    Dobre os cantos do nori por cima como um pacote, embrulhe bem no plástico e pressione com um prato por 5 minutos.

  6. 06

    Desembrulhe e corte na diagonal com faca molhada, limpando entre os cortes.

Montando a caixa

Corte na hora de montar e coloque com o corte para cima, bem embrulhado em papel-manteiga, para as faces ficarem limpas. Só corte no almoço se estiver levando faca.

Para adiantar

Faça na véspera e leve à geladeira embrulhado. O nori amolece mas o sanduíche se mantém, e fica mais fácil de comer frio.

BentoChef

Receitas e guias práticos para montar um bentô japonês em casa. Feito para quem prefere preparar o almoço na véspera a enfrentar a fila.

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